月经周期晴雨表 你记录了吗?

2017-07-10 02:33 来源:盐城妇科医院

月经是1个妇女在全部生殖生命中,周期性的阴道排血或子宫出血。每隔1个月左右,子宫内膜产生1资助增厚,血管增生、腺体生长分泌和子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化,这类生理上的循环周期就叫做月经周期。

月经周期可以说是女性健康的晴雨表,记录好自己的月经周期是女性健康管理的1个重要组成部份。特别是40岁左右的女性,月经周期的变化更能代表身体的1些改变。记录月经情况要包括以下4要素:

月经周期:

是指从1次月经开始到下次月经开始的这1段时间,1般为24到35天。月经周期是月经情况中最基本的信息,也是判断更年期是不是到来最直接的参考。

经期:

是指来月经的时间,1般不超过7天。月经延续太长而且断断续续,极可能是妇科炎症的表现,应引发足够的重视。

月经的量:

月经的流量每一个人都不同,也不太容易记录。女性可使用卫生巾的数量作为记录月经流量的1个标准。

每天的心情:

女性在月经周期内每天的心情也是体内激素水平的反应,照实记录每天的情绪对医生判断更年期情况也能起到1定的参考价值。

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