吃多甜食易诱发阴道炎

甜食仿佛是大多数女性朋友的最爱，明知道吃多了甜食会发胖，但还是忍不住要去吃，特别是在节假日。但您知道吗?“多吃糖比吸烟危害更大。”专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科疾病。世界卫生组织最新调查报告显示，对成年女性而言，最多见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄取。

预防妇科病要少吃甜食

世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡缘由，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长时间食用含糖量高的食品会令人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，常常过量食糖的女性易得多种疾病，常见疾病阴道炎就是其1。

得了阴道炎，几近所有的患者都知道这是和个人卫生密切相干的。但专家却表示，个人卫生固然是其中重要的1个因素，但很多人都忽视了另外一个重要的因素，那就是爱好吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科疾病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少平常糖分摄取量后，1年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄取量与念珠菌感染有密切联系。

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